Tinnitus: Begriff, Ursachen, Pathophysiologie und Diagnostik
Begriff, Klassifikation und Epidemiologie Tinnitus bezeichnet das Wahrnehmen von Geräuschen ohne entsprechende externe Schallquelle. Bei subjektivem Tinnitus handelt es sich um Geräusche, die ausschließlich vom Betroffenen gehört werden und die meist aus cochleären oder zentralen auditorischen Prozessen hervorgehen. Objektiver Tinnitus ist selten und bedeutet, dass das Geräusch auch von Untersuchenden mittels Stethoskop oder mit Messverfahren […]
Gesund leben: Ziele, Evidenz, Ernährung und Bewegung
Bedeutung und Ziele eines gesunden Lebens Ein gesundes Leben zielt nicht allein auf ein langes Leben ab, sondern vor allem auf hohe Lebensqualität und anhaltende Leistungsfähigkeit im Alltag. Neben der reinen Lebenserwartung geht es um die Fähigkeit, unabhängig, aktiv und selbstbestimmt zu bleiben — körperlich, geistig und sozial. Gesundheit bedeutet, Bedürfnisse zu erfüllen, Belastungen zu […]
Ganzheitliche Gesundheit und Wellness: Alltag, Ernährung, Bewegung
Bedeutung von Gesundheit und Wellness Gesundheit und Wellness sind eng miteinander verwandt, aber nicht identisch: „Gesundheit“ beschreibt meist den Zustand frei von Krankheit und die funktionale Integrität von Körper und Psyche, während „Wellness“ einen aktiven, ganzheitlichen Prozess bezeichnet, der darauf abzielt, Wohlbefinden und Lebensqualität zu fördern. Gesundheit ist oft der Ausgangszustand oder das medizinische Ziel […]
Tinnitus: Ursachen, Pathophysiologie und klinische Einordnung
Begriff und Einordnung Tinnitus bezeichnet die Wahrnehmung von Geräuschen oder Tönen ohne entsprechende Schallquelle in der Umgebung. Typischerweise beschreiben Betroffene Pfeifen, Rauschen, Zischen oder Brummen; die Wahrnehmung kann tonal oder bandförmig, intermittierend oder kontinuierlich sein. Man unterscheidet grundsätzlich den subjektiven Tinnitus — ein nur vom Patienten hörbares Phänomen, das am häufigsten vorkommt und meist mit […]
Gesund im Alter: Ganzheitliche Wege zu Aktivität und Lebensqualität
Bedeutung und Ziele: Gesund im Alter Gesund im Alter bedeutet mehr als das Fehlen von Krankheit: es umfasst die Erhaltung und Förderung der körperlichen Funktionsfähigkeit, der geistigen Leistungsfähigkeit sowie der sozialen Teilhabe und des seelischen Wohlbefindens. Körperliche Gesundheit schließt Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schmerzfreiheit und die Fähigkeit zur selbstständigen Alltagsbewältigung ein. Geistige Gesundheit umfasst Aufmerksamkeit, Gedächtnis, […]
Licht, Energie und innere Stabilität: Alltagstipps für Rhythmus
Bedeutung von Licht und Energie für innere Stabilität Unter „Licht“ verstehen wir hier sowohl das natürliche Tageslicht mit seiner wechselnden Intensität und spektralen Zusammensetzung (Morgen-, Mittags-, Abendlicht) als auch künstliche Beleuchtung (Leuchtstofflampen, LEDs, Bildschirme). Natürliches Tageslicht ist reich an kurzen Wellenlängen (Blauanteil) am Morgen und Mittag und hat eine hohe Intensität, die Augen und Gehirn […]
Tinnitus: Grundlagen, Diagnostik und klinische Präsentation
Grundlagen und Begriffsbestimmungen Tinnitus bezeichnet die Wahrnehmung von Geräuschen (z. B. Pfeifen, Brummen, Zischen, Rauschen) ohne entsprechende Schallquelle in der Umgebung. Man unterscheidet grundsätzlich zwischen subjektivem und objektivem Tinnitus: Beim subjektiven Tinnitus handelt es sich um eine ausschließlich vom Betroffenen wahrgenommene Empfindung, die selbst bei höchstauflösender Messtechnik nicht für einen Untersucher hörbar ist und am […]
Luxxamed: Mikrostrom- und LED-Therapie in der Schmerzbehandlung
Was ist Luxxamed? Luxxamed ist ein deutsches Medizintechnik‑Unternehmen (Luxxamed GmbH) mit Sitz in Kassel, das Mikrostrom‑ und LED‑Lichttherapie‑Systeme zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzzuständen sowie neurologischen Beschwerden entwickelt und herstellt. Die Produkte werden primär in Arzt‑ und Therapiepraxen, in der Rehabilitation und im Profisport eingesetzt; das Unternehmen beschreibt seine Zielgruppen als Ärzte, Physiotherapeuten und […]
Ganzheitliche Wellness: Ernährung, Bewegung und erholsamer Schlaf
Grundprinzipien gesunder Wellness Gesunde Wellness beruht auf einem ganzheitlichen Blick: Körperliche Gesundheit, mentale Balance und das soziale Umfeld beeinflussen sich wechselseitig. Ernährung, Bewegung und Schlaf bilden die Basis, doch Stress, Beziehungen, Arbeitssituation und Lebenssinn sind ebenso wichtig. Kleine Veränderungen in einem Bereich (z. B. bessere Schlafhygiene) können positive Effekte auf andere haben (mehr Energie, bessere Stimmung). Achtsamkeit gegenüber Körperempfindungen und Gefühlen hilft, frühzeitig auf Belastungen zu reagieren statt erst Symptome zu behandeln. Jeder Mensch ist anders – Alter, Geschlecht, körperlicher Zustand, Vorerkrankungen, Alltagspflichten und persönliche […]
Tinnitus: Definition, Einteilung, Ursachen und Klinik
Definition und Einteilung Tinnitus bezeichnet die Wahrnehmung von Geräuschen, obwohl kein entsprechender externer Schallreiz vorliegt. Diese Wahrnehmung kann als Ton, Pfeifen, Brummen, Zischen oder Rauschen erlebt werden und reicht von kurzzeitigen Episoden bis zu dauerhaften Empfindungen. Tinnitus ist kein eigenständiges Krankheitsbild, sondern ein Symptom, das verschiedene Ursachen und klinische Erscheinungsformen haben kann. Der subjektive Tinnitus ist die weitaus häufigere Form: Nur die betroffene Person nimmt das Geräusch wahr. Er entsteht meist durch Veränderungen im Hörsystem (peripher und/oder zentral) und ist für Außenstehende nicht direkt hörbar. Der objektive Tinnitus ist selten; hier lässt sich das Geräusch auch von Untersuchern mit Stethoskop, Doppler […]