Online-Tinnitus-Test: Vorbereitung, Ablauf und Grenzen
Was ist ein Online‑Tinnitus‑Test? Ein Online‑Tinnitus‑Test ist ein webbasiertes oder app‑gestütztes Selbsttest‑Instrument, das Betroffenen eine erste Einschätzung ihres Tinnitus liefert. Solche Tests dienen in erster Linie als Erstcheck, zur groben Einschätzung der Belastung und als Verlaufskontrolle (z. B. um Veränderungen über Wochen oder Monate zu dokumentieren). Sie sind meist leicht zugänglich, schnell durchführbar und können […]
Betriebliches Gesundheitsmanagement: Strategie, Nutzen & Praxis
Begriff und Relevanz Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) bezeichnet einen ganzheitlichen, systematischen und langfristig angelegten Prozess in Organisationen, der darauf abzielt, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Arbeitszufriedenheit der Beschäftigten zu erhalten und zu fördern. Es verbindet Maßnahmen der Prävention, Gesundheitsförderung, Rehabilitation und des Fehlzeiten- bzw. Wiedereingliederungsmanagements mit organisationalen Strategien, Führungskultur und Arbeitsgestaltung. Charakteristisch für BGM sind strategische Planung, Partizipation der Beschäftigten, die Nutzung von Daten zur Bedarfsbestimmung sowie die Verankerung in der Unternehmensführung. Wesentlich ist die Abgrenzung zu verwandten Begriffen: Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfasst konkrete Maßnahmen und Aktionen (z. B. Bewegungskurse, […]
Tinnitus verstehen: Online-Test, Ursachen und Vorbereitung
Was ist Tinnitus? Tinnitus bezeichnet das Wahrnehmen von Geräuschen — etwa Klingeln, Pfeifen, Zischen, Rauschen oder Brummen — ohne dass eine entsprechende Schallquelle von außen vorhanden ist. Anders als ein normales, zeitweiliges Ohrgeräusch (z. B. nach lauter Musik oder kurz nach einem Druckausgleich) kann Tinnitus kontinuierlich, wiederkehrend oder in wechselnder Intensität auftreten und die Lebensqualität beeinträchtigen. Wichtig ist: Tinnitus ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom, das viele unterschiedliche Ursachen haben kann. Man unterscheidet subjektiven von objektiven Tinnitus. Beim subjektiven Tinnitus hört nur die betroffene Person das Geräusch; er macht den Großteil aller Fälle aus und entsteht meist […]