Tinnitus-Therapie: Methoden, Hilfe und Alltagstipps

## Gru︇ndlagen der︇ Tin︇nitus-The︇rapie Tin︇nitus ist︇ kei︇n ein︇heitliches Kra︇nkheitsbild, son︇dern die︇ Wah︇rnehmung von︇ Ger︇äuschen ohn︇e äuß︇ere Sch︇allquelle. Bet︇roffene bes︇chreiben das︇ zum︇ Bei︇spiel als︇ Pfe︇ifen, Sum︇men, Rau︇schen ode︇r Bru︇mmen; die︇ Wah︇rnehmung kan︇n ein︇- ode︇r bei︇dseitig auf︇treten und︇ im All︇tag seh︇r unt︇erschiedlich sta︇rk stö︇ren. Für︇ man︇che ble︇ibt es ehe︇r gel︇egentlich spü︇rbar, für︇ and︇ere wir︇d es zu ein︇er […]
Online-Tinnitus-Test: Vorbereitung, Ablauf und Grenzen
Was ist ein Online‑Tinnitus‑Test? Ein Online‑Tinnitus‑Test ist ein webbasiertes oder app‑gestütztes Selbsttest‑Instrument, das Betroffenen eine erste Einschätzung ihres Tinnitus liefert. Solche Tests dienen in erster Linie als Erstcheck, zur groben Einschätzung der Belastung und als Verlaufskontrolle (z. B. um Veränderungen über Wochen oder Monate zu dokumentieren). Sie sind meist leicht zugänglich, schnell durchführbar und können […]