Frauengesundheit lebensphasenorientiert: Prävention & Versorgung
Übersicht und Zielsetzung des Artikels Dieser Artikel bietet eine komprimierte, evidenzorientierte Übersicht zur Frauengesundheit mit dem Ziel, Prävention, Versorgung und die Bedeutung lebensphasenspezifischer Maßnahmen verständlich darzustellen. Er richtet sich primär an Frauen jeden Alters, die sich informieren möchten, sowie an multiprofessionelle Fachkreise (Gynäkologinnen/Gynäkologen, Hausärztinnen/Hausärzte, Hebammen, Pflegekräfte, Psychotherapeutinnen/Psychotherapeuten, Gesundheitsmanagerinnen/Gesundheitsmanager) und Entscheidungsträgerinnen/Entscheidungsträger im Gesundheitswesen. Ebenso ist er für interessierte Laien, Selbsthilfegruppen und Bildungsakteure gedacht, die praktische Orientierung, Vorsorgeempfehlungen und Hinweise zu Versorgungswegen suchen. Der Fokus liegt bewusst auf präventiven Maßnahmen, wohnortnaher und koordinierter Versorgung sowie auf der Betrachtung unterschiedlicher Lebensphasen […]
Gesundheit und Wellness: Ganzheitlich, evidenzbasiert, praktisch
Begriffsbestimmung und Zielsetzung Unter „Gesundheit“ verstehen wir hier sowohl den objektiv messbaren Zustand (z. B. frei von Erkrankungen, funktionelle Fähigkeiten, Labor- und Befundwerte) als auch das weiter gefasste WHO‑Verständnis von „vollständigem körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefinden“. „Wellness“ hingegen beschreibt die aktive, oft subjektiv empfundene Praxis, das eigene Wohlbefinden durch Lebensstil, Prävention und Selbstfürsorge zu fördern — also ein kontinuierlicher Prozess zur Optimierung von Lebensqualität statt ausschließliches Fehlen von Krankheit. Ein ganzheitlicher Ansatz betrachtet Gesundheit und Wellness multidimensional: körperliche Aspekte (Ernährung, Bewegung, Schlaf, Prävention), psychische/emotionale Faktoren (Stress, […]