Natürliche Heilmittel: Begriffe, Anwendungen, Evidenz
Begriffsklärung und Abgrenzung Unter „natürlichen Heilmitteln“ versteht man Substanzen und Zubereitungen, deren Ausgangsstoffe überwiegend natürlichen Ursprungs sind — vor allem Pflanzen, aber auch Mineralien, Tiere oder Mikroorganismen sowie traditionelle Nahrungsbestandteile. Der Begriff bezeichnet damit primär die Herkunft und die stoffliche Beschaffenheit der Mittel (z. B. getrocknete Kräuter, Tees, Extrakte, Tinkturen, ätherische Öle), nicht unbedingt eine bestimmte therapeutische Richtung oder ein Prüfschema. Häufig gebräuchliche Synonyme sind „Pflanzenheilkunde“ oder „Hausmittel“, wobei diese Bezeichnungen in Präzision und Gebrauch variieren können. „Komplementärmedizinische Verfahren“ (auch CAM – Complementary and Alternative Medicine) sind weiter gefasst: […]
Hypnose: Grundlagen, Wirkmechanismen und Anwendungsbereiche
Was ist Hypnose? Hypnose ist ein therapeutisch und wissenschaftlich gebräuchlicher Sammelbegriff für Verfahren, bei denen durch gezielte verbale und nonverbale Maßnahmen Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft und Erwartungshaltung so gelenkt werden, dass bestimmte Wahrnehmungs-, Gefühl- oder Verhaltensmuster leichter zugänglich und veränderbar werden. In der klinischen Praxis wird Hypnose meist als unterstützende Technik verstanden, mit klaren Zielen (z. B. Schmerzkontrolle, Stressreduktion, Verhaltensänderung) und unter Berücksichtigung von Aufklärung, Einwilligung und Sicherheit. Wichtige Abgrenzung: Bühnen- oder Showhypnose dient der Unterhaltung; hier stehen Demonstrationseffekte, dramatische Suggestibilität und selektive Teilnehmerauswahl im Vordergrund, nicht therapeutische Absichten, […]