Persönlich starten
Beim kostenlosen Probetermin lernst du den NexaCore gemeinsam mit mir kennen. Zeit für deine Fragen ist selbstverständlich dabei.
NexaCore · Rücken · Becken · Vital
Beckenboden.
Rücken.
Stärker von innen.
Mehr Stabilität. Mehr Kraft. Mehr Vertrauen in deinen Körper.
Der NexaCore-Stuhl aktiviert deine Tiefenmuskulatur durch elektromagnetische Impulse: bequem sitzend, vollständig bekleidet, in 28 Minuten. Persönlich begleitet von mir, Margit Gartner, in Straßwalchen.
Kostenlos & unverbindlich · im Studio im Feelgood
28 MinutenZeit für deine Körpermitte
Vollständig bekleidetkein Umziehen
Für Frauen & MännerRücken und Beckenboden
06–21 Uhrnach Einweisung selbstständig
So funktioniert’s
Hinsetzen. Aktivieren. Weiter in deinen Alltag.
Kein Umziehen, kein Aufwärmen. Du nimmst Platz, der NexaCore setzt die Impulse für deine Tiefenmuskulatur.
Einfach hinsetzen
Du nimmst vollständig bekleidet Platz. Das passende Programm wird eingestellt, und deine Tiefenmuskulatur wird aktiv.
28 Minuten für dich
Elektromagnetische Impulse lösen Muskelkontraktionen aus. Dabei kannst du ein rhythmisches Ziehen spüren. Du bleibst während der Anwendung bequem sitzen.
Direkt weiter
Kein Umziehen, kein zusätzlicher Aufwand. Nach der Anwendung geht es zurück in deinen Alltag.
Für wen ist NexaCore?
Beckenboden ist kein Frauenthema.
Er ist dein Fundament.
Mehr Körpergefühl und Stabilität im Alltag: NexaCore richtet sich an Frauen und Männer, die Rücken, Beckenboden und Körpermitte stärken möchten.
NexaCore für Frauen
Dein Körper hat Großes geleistet.
Schwangerschaft, Geburt und der Alltag fordern deine Körpermitte. Du möchtest dich wieder stabiler fühlen und deinem Körper vertrauen, beim Niesen, Lachen, Heben und Bewegen. Hier setzt dein Wunsch nach einem stärkeren Beckenboden an.
Themen, die Frauen beschäftigen:
- Beckenboden- und Blasenschwäche
- Urinverlust beim Niesen, Lachen oder Husten
- Körpermitte nach der Geburt
- Rücken, Haltung und Stabilität
- mehr Vertrauen in den eigenen Körper
NexaCore für Männer
Stärke kommt von innen.
Beckenbodenkraft betrifft auch Männer. Häufiger Harndrang, nächtliche Toilettengänge oder Veränderungen nach einer Prostata-OP können Anlass sein, sich mit dem Thema zu beschäftigen.
Themen, die Männer beschäftigen:
- Blasenschwäche und häufiger Harndrang
- nächtlicher Harndrang
- Beckenboden nach einer Prostata-OP
- Rücken und Körpermitte
- Vitalität und mehr Beckenbodenkraft
Beschwerden haben unterschiedliche Ursachen. Bitte lass sie ärztlich abklären, besonders nach einer Geburt oder Operation. Ob eine Anwendung infrage kommt, hängt von deiner individuellen Situation ab.
Die Technik dahinter
Die Impulse kommen vom Stuhl.
Die Muskelarbeit von dir.
NexaCore arbeitet mit elektromagnetischen Impulsen. Diese lösen Muskelkontraktionen aus, während du vollständig bekleidet sitzt.
Im Mittelpunkt stehen Beckenboden, Rücken und Körpermitte. Die Impulse regen die Muskulatur zu wiederholten Anspannungen an. Du musst diese nicht bewusst selbst auslösen und keine Übungsfolge ausführen.
Während der 28 Minuten kannst du ein rhythmisches Ziehen spüren. Du bleibst vollständig bekleidet und brauchst dich danach nicht umzuziehen. Für die Anwendung stehen zehn spezifische Frequenzprogramme zur Verfügung. Ich begleite deinen Einstieg und stimme das Programm mit dir ab.
36.000Muskelkontraktionen pro Sitzung möglich
13 Tmaximale Magnetfeldstärke (Tesla)
28 minDauer pro Sitzung
3.000 WLeistung des Geräts
10spezifische Frequenzprogramme
06–21 Uhrtäglich nach Einweisung buchbar
Erlebe selbst, wie sich NexaCore anfühlt: beim kostenlosen Probetermin.
NexaCore kostenlos kennenlernenVergleich
NexaCore vs. konventionelles Training
Deinen Beckenboden trainieren, ohne selbst eine Übungsfolge auszuführen. NexaCore setzt auf elektromagnetische Impulse. So unterscheiden sich die beiden Trainingsformen:
| Was zählt | NexaCore | Konventionelles Training |
|---|---|---|
| Muskelaktivierung | Elektromagnetische Impulse aktivieren die Muskulatur. | Du aktivierst deinen Beckenboden durch bewusstes Anspannen und Entspannen. |
| Kontraktionen | Die Muskelanspannungen werden vom Gerät ausgelöst, ohne willentliches Anspannen. | Du steuerst Stärke, Dauer und Wiederholungen deiner Anspannung selbst. |
| Programme | 10 spezifische Frequenzprogramme. | Individuell abgestimmte Übungen und Trainingspläne. |
| Zeitaufwand | 28 Minuten, vollständig bekleidet, kein Umziehen. | Regelmäßige kurze Übungseinheiten im Alltag. |
| Anwendung | Bequem im Sitzen, du lässt die Impulse wirken. | Aktives Üben mit bewusster Körperwahrnehmung und korrekter Ausführung. |
Du nimmst Platz. NexaCore setzt die Impulse. Kein Umziehen. 28 Minuten für deine Körpermitte.
Für dein Training zu Hause erhältst du bei VitalPro ergänzende Übungsvideos kostenlos dazu.
Hintergrund zu aktivem Beckenbodentraining: Kegel Exercises (NIDDK).
Exklusiv inklusive
Begleitübungen von der Expertin, als Geschenk dazu.
Wer NexaCore in meinem Studio nutzt, bekommt professionelle Videoanleitungen für ergänzende Übungen kostenlos dazu.
Die Videos wurden eigens von Mag. Silvia Kohles-Hemetsberger, Körpertherapeutin und Expertin für Beckenboden und Körpermitte, erstellt. So kannst du auch zu Hause aktiv an deiner Körpermitte arbeiten.
Kostenlosen Probetermin sichernFür dich zu Hause
Professionelle Begleitübungen
Ergänzende Videoanleitungen zum NexaCore-Programm, von einer Fachexpertin konzipiert.
Mag. Silvia Kohles-Hemetsberger
Körpertherapeutin · Beckenboden & Körpermitte
Dein Studio in Straßwalchen
Du bist nie allein.
Ich begleite dich.
„Kein Stress, kein Zeitdruck. Nur du, der Stuhl und ein gutes Gespräch davor.“
Beim ersten Termin bin ich persönlich für dich da. Wir sprechen über dein Anliegen, du lernst den NexaCore kennen und probierst die Anwendung in Ruhe aus.
Nach der Einweisung bestimmst du deinen Rhythmus selbst: mit Begleitung oder selbstständig, täglich von 06:00 bis 21:00 Uhr, auch an Sonn- und Feiertagen.
Margit Gartner
VitalPro Studio im Feelgood
Salzburgerstraße 9 · 5204 Straßwalchen
Terminbuchung
Dein nächster Schritt: ganz einfach online buchen.
Starte mit einem kostenlosen Probetermin. Danach buchst du deine Folgetermine ganz so, wie es zu dir passt.
Kostenlos · unverbindlich
Kostenloser Probetermin
Lerne den NexaCore-Stuhl persönlich mit mir kennen und erlebe deine erste Sitzung kostenlos.
Jetzt Probetermin buchenMit persönlicher Betreuung
Folgetermin mit Betreuung
Du möchtest persönliche Begleitung? Ich bin dabei, beantworte deine Fragen und passe das Programm individuell an.
Mit Betreuung buchenMo–So · 06:00–21:00 Uhr
Folgetermin ohne Betreuung
Du kennst dich bereits aus? Nach der Einweisung buchst du selbstständig, auch an Sonn- und Feiertagen.
Selbstständig buchenLieber persönlich? Ruf mich an: 0699 19765591
Sicherheit & Hinweise
Wann NexaCore nicht geeignet ist.
Bitte beachte diese Hinweise vor deiner Buchung. Beim Ersttermin findet ein kurzes Anamnesegespräch statt.
Anwendung nicht möglich bei:
- Schwangerschaft
- Herzschrittmacher
- aktiver Krebserkrankung
- Metallimplantaten im Beckenbereich
- schweren Herzrhythmusstörungen
- Epilepsie
Wichtig für deine Geräte:
- Mobiltelefone bitte im Auto oder im Garderobebereich lassen, nicht in der Hosentasche. Das Magnetfeld kann Geräte beschädigen.
- Bankomatkarten, RFID-Karten und ähnliche Datenträger bitte separat ablegen.
- Bei Unsicherheiten melde dich vorab bei mir: 0699 19765591.
Diese Hinweise ersetzen keine individuelle Prüfung der Eignung. Bei Erkrankungen, Implantaten oder nach Operationen ist vor der Anwendung eine ärztliche Rücksprache wichtig.
Deine Fragen zu NexaCore
Gut zu wissen. Gut vorbereitet.
Was ist NexaCore?
NexaCore ist ein Beckenbodenstuhl bei VitalPro in Straßwalchen. Elektromagnetische Impulse lösen Muskelkontraktionen aus. Die Anwendung richtet sich an Frauen und Männer und erfolgt vollständig bekleidet im Sitzen.
Was spüre ich während der Anwendung?
Die elektromagnetischen Impulse lösen wiederholte Muskelkontraktionen aus. Dabei kannst du ein rhythmisches Ziehen spüren. Du sitzt vollständig bekleidet und musst die Muskulatur nicht bewusst selbst anspannen. Beim kostenlosen Probetermin kannst du die Anwendung mit mir kennenlernen.
Wie lange dauert eine Anwendung?
Eine NexaCore-Anwendung dauert 28 Minuten. Plane beim ersten Termin zusätzlich Zeit für das persönliche Gespräch und das Kennenlernen des Geräts ein.
Ist der Probetermin wirklich kostenlos?
Ja. Beim kostenlosen, unverbindlichen Probetermin lernst du den NexaCore-Stuhl mit mir kennen und erlebst deine erste Anwendung. Du buchst den Probetermin direkt über den Online-Kalender.
Kann ich NexaCore auch ohne Betreuung nutzen?
Ja, nach der persönlichen Einweisung. Anschließend kannst du zwischen Folgeterminen mit Betreuung und selbstständigen Terminen wählen. Die selbstständige Nutzung ist täglich von 06:00 bis 21:00 Uhr möglich, auch an Sonn- und Feiertagen.
Sind die Begleitübungen im Angebot enthalten?
Ja. Wer NexaCore im VitalPro-Studio nutzt, erhält zusätzlich kostenlose Videoanleitungen zu ergänzenden Übungen von Mag. Silvia Kohles-Hemetsberger, Körpertherapeutin und Expertin für Beckenboden und Körpermitte.
Wo findet die NexaCore-Anwendung statt?
Im VitalPro Studio im Feelgood, Salzburgerstraße 9, 5204 Straßwalchen. Deine Ansprechpartnerin bin ich, Margit Gartner, telefonisch erreichbar unter 0699 19765591.
Was muss ich vor dem ersten Termin beachten?
Bitte beachte die Hinweise zu Kontraindikationen und zur Gerätesicherheit auf dieser Seite. Bei Unsicherheiten melde dich vorab bei mir. Gesundheitliche Beschwerden und die Eignung nach einer Geburt oder Operation sollten ärztlich abgeklärt werden.
Rücken · Becken · Vital
Gib deiner Körpermitte einen Platz.
Lerne NexaCore bei VitalPro in Straßwalchen kennen, persönlich begleitet und mit einem kostenlosen Probetermin.
Die Beschreibung der Anwendung stellt keine medizinische Diagnose oder Therapieempfehlung dar und ersetzt keinen Arztbesuch. Bei Beschwerden wende dich an eine Ärztin oder einen Arzt deines Vertrauens. Die Textgestaltung wurde mit Unterstützung einer KI erstellt. Inhaltlich verantwortlich: Margit Gartner, VitalPro Studio, Salzburgerstraße 9, 5204 Straßwalchen.